Pdf Összefűzése Program
Egyben sült csirke | Nosalty - YouTube
Főtt tojásos egybesült csirkemell fasírt sütőben sütve Az egyik személyes kedvencem receptjét hoztam el Nektek: íme egy zsemlét vagy kenyeret nem tartalmazó, zabpelyhes, diétás fasírt, amit egyben, főtt tojással töltve szoktam megsütni, sütőben. Egyszerű elkészíteni, jól is néz ki és hidegen is finom diétás reggeli vagy ebéd. Napokig képes vagyok enni némi friss zöldség kíséretében. 🙂 Csirkemell fasírt sütőben sütve Csirkemell fasírt hozzávalók: 0, 5 kg darált csirkemell filé 5 dkg apró szemű zabpehely 3+ 2 dkg zabkorpa 2 db M-es tojás 1 kis fej vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma 1 kávéskanál himalája só 1 kávéskanál pirospaprika 1 késhegynyi őrölt bors 3 evőkanál kókuszzsír 3 db M-es tojás keményre főzve Csirkemell fasírt elkészítése: A darált csirkemellet összekeverjük a zabpehellyel, a zabkorpával, a 2 tojással, a fűszerekkel, a reszelt fokhagymával és vöröshagymával. Egy nagyobb vágódeszkát vagy szilikon lapot megszórjuk egy kevés zabkorpával és a fasírt massza felét kiszedjük. Hosszúkás, lapos kenyér alakúra formázzuk, majd egymás mellé rárakjuk a kemény tojásokat.
Egyben sült csirke Hozzávalók: 1 egész sütnivaló csirke 4-5 gerezd fokhagyma 1 kis fej vöröshagyma 1 deci száraz fehérbor 2 evőkanálnyi vaj 2 deci víz 1 evőkanálnyi szárított kakukkfű 1 csapott evőkanálnyi pirospaprika só, frissen őrölt bors olívaolaj Elkészítés ideje: 60 perc + egy éj. Elkészítés menete: A csirkét jó alaposan mosd át kívül-belül, majd dörgöld át szintén jó alaposan só, pirospaprika, egy-két gerezdnyi reszelt fokhagyma és olívaolaj keverékével, szintén kívül-belül, majd helyezd egy tálba, fedd le alufóliával, és rakd be a hűtőbe egy éjszakára. Ha letelt az éjjel, vedd ki a hűtőből, tedd egy olyan edénybe, ami használható sütőben és főzőlapon is - a legjobb a levehető nyelű serpenyő -, a sütőt melegítsd elő 235 fokra - nem, nem tévedés, tényleg ennyire -, fedd le alufóliával a serpenyőbe tett csirkét, és tedd be negyed órára. Ha letelt a negyed óra, akkor távolítsd el a fóliát, és süsd a húst további 40 percig, ezen a hőmérsékleten. Miután ez is letelt, egy tűvel vagy villával ellenőrizd, hogy átsült-e. Ha a bőre jó ropogós, a hús pedig omlós és puha, akkor már jó.
FELIRATKOZÁS: Tuti, hogy elfelejted a bolti grillcsirkét, ha ezt a házi fűszerkeverékes verziót elkészíted! 😉 A csirkesütőt szerezd be a Jófogás oldaláról: Nosalty Magazin – Facebook – Instagram – Twitter – Pinterest – A Legfinomabb Sütemény Receptek A Legfinomabb Túrós Rétes Receptek - Muffin Receptek Túrós Rétes Receptek - A kenéshez a tejfölbe beleöntjük az olajat és jól elkeverjük. Ezután elkészítjük a tölteléket. A túrót villával összetörjük A Legfinomabb Zserbó Receptek - Muffin Receptek Zserbó Receptek - A Ramát felolvasztom, hozzáadom a cukrot és a tojássárgát és kikeverem, hogy a cukor elolvadjon. Az élesztőt kevés tejjel és cukorral A 3 Legfinomabb Fánk Recept - Sütemény Receptek Fánk Recept - Kevés langyos, cukros tejben felfuttatjuk az élesztőt. A liszthez hozzáadjuk a tojást, a cukrot, sót, a margarint, a rumot, majd a Amerikai Palacsinta Receptek - Sütemény Receptek Amerikai Palacsinta Receptek - A serpenyőt rárakom a fözőlapra. (nálam 9 fokozat van és én a 6-osra állítom).
5-ös, ha hűtő hidegre hűtöd vissza. Pár perc alatt semmilyen kollagén nem dermed meg semennyire. És pár perc alatt viszkózusabb se lesz, ezt is legalább szoba hőmérsékletre hűtéssel lehet elérni. A legnagyobb szerepet szimplán a hőtágulás okozza, illetve ebben az esetben a hűlés okozta térfogat csökkenés. Ha jól lett megsütve a hús, és van rajta egy védő fehérjeburok, az gátolja valamennyire a húsnedvek kifolyását, ettől viszont a benne maradt lé, szinte szétfeszíti a húst. Ha ilyenkor kezded szeletelni, a megduzzadt izomszövet, szó szerint szinte kipréseli magából a levet. Ha sülés közben megszúrsz jó heylen jó időben mondjuk egy grill csirkét, vagy akár egy csirkecombot is, konkrétan spriccelni fog belőle a lé. Egy kis pihentetéssel (maghőmérséklettől függ, hogy ez 2-3, vagy 20-30 perc, ezért helyes a 4-es válasza) enyhül ez a belső feszültség jobban helyet talál magának minden a burkon belül. Egyébként a kollagénes dermedést még fokozni is lehet, ha olyan típusú a hús, (és akár főtt hússal is működik) pl egy marha lábszár, vagy sertés csülök esetében, ha mondjuk szépen akarjuk felszeletelni.
Ha eléggé meghűlt, amennyire szorosan csak lehet, becsavarjuk folpackba, fél napra betesszük a hűtőbe, és utána a legpuhábbra főtt húst is könnyedén, gyönyörűen lehet szeletelni.